Zastita usiju

[Danny Lou]

Da nema njih ne bi bilo posla za nas te stoga treba brinuti o najjacim spravama za produkciju...

"
Njega uha


Uho je nje?an i nezamjenjiv instrument, koji je odgovoran za raspoznavanje i sakupljanje zvukova i prenosa zvučnog signala u mozak. U?i nam također poma?u u odr?avanju ravnote?e.

Najosjetljiviji dijelovi uha su za?tićeni strukturom glave. U u?ima se stvara vosak, koji ?tititi uho od pra?ine i prljav?tine. Kada se vosak premje?ta iz uha, sa sobom odnosi čestice pra?ine i prljav?tinu.

Uho je slo?en i osjetljiv uređaj, koji ima va?nu ulogu u radu organizma. Priroda se već pobrinula o tome, da za?titi va?e uho. Ipak, treba ih pravilno čistiti i ?tititi od trauma.

Či?ćenje uha


Stari ljudi su znali govoriti: "Ne guraj u uho ni?ta manje od svog lakta". I nisu bili daleko od istine. Liječnici ka?u, da uho mo?ete čistiti sa prstom, omotanim vla?nom krpom. Ovo je bezopasan način či?ćenja uha.


Na ?alost, ?tapići za či?ćenje uha, koje koriste većina ljudi, prave vi?e ?tete, nego koristi. Mnogi se liječnici sla?u s tim, da se "baby ?tapići" ne trebaju koristiti u ovu svrhu.


Pročitajte, ?to pi?e o tome doktor Vinko Borčić, specijalist-otorinolaringolog:


"Vjerujem da su mnogi od nas barem jednom iskusili neugodan osjećaj nagluhosti, punoće i nelagode u uhu, ?um, a ponekad i vrtoglavicu, obično poslije kupanja ili poku?aja da svrbe? u uhu olak?aju uporabom tzv. vatiranih "baby ?tapića".
Uzrok ovoj pojavi je cerumen ili, kako se jo? često naziva, u?ni vosak, smola... Problemi obično nastaju prilikom nestručnog poku?aja odstranjenja cerumena iz uha.

Na prvom mjestu pogre?nih postupaka je poku?aj samopomoći pamučnim "baby ?tapićem". Kako ovakvi poku?aji obično ne urode plodom, a osjećaj svrbe?a i nagluhosti se pojačava, korisnik postaje sve agresivniji, ?tapić ulazi sve dublje u zvukovod pa dolazi do utiskivanja cerumena dublje u zvukovod ili do boli zbog povrede ko?e zvukovoda.

Ko?a je u dubljim dijelovima zvukovoda jako tanka i stoga osjetljiva na ovakve manipulacije koje je mogu povrijediti uzrokujući bol, a uho čine osjetljivim na bakterijske i/ili mikotičke infekcije. Nisu rijetke ni povrede bubnjića ?tapićem, pogotovo u djece ili otkidanje dijelova ?tapića i zaostajanje u zvukovodu.

Postavlja se pitanje kako ćete pomoći sebi i bliskim osobama u obitelji, a da ne uzrokujete dodatnu neugodu zbog začepljenja zvukovoda ili pak izbjegnete dugo čekanje u ordinaciji va?eg liječnika?
Jedan od veoma starih i provjerenih postupaka je higijena tj. či?ćenje zvukovoda uporabom gorućeg tuljca, ?to zbog uporabe vatre predstavlja i svojevrstan kuriozitet.
Tuljac od papira ili drugog ekolo?kog materijala, oblo?en pčelinjim voskom obogaćenim propolisom, postavi se u?im krajem na početak zvukovoda.

Suprotni kraj tuljca se zapali, a toplina i podtlak (princip osmoze) koji pri tome nastaju razmek?at će i izvući cerumen iz zvukovoda i rije?iti vas nelagode.

Radi se o potpuno bezopasnom i vrlo učinkovitom postupku."


Za?titite va?e uho
Nekoliko savjeta o tome, kako mo?ete za?tititi va?e u?i:

• Redovito provjeravajte sluh kod liječnika.
  
  
• Odmah se obratiti liječniku ako ste o?tetili uho, ako
  osjetite bol u uhu, ili ako ste opazili pogor?anje sluha.
  
  
• Izbjegavajte glasne zvukove. Najbolji način kako to
  mo?ete učiniti je napustiti bučnu prostoriju.
  
  
• Ako to nije moguće učiniti, koristite čepove za u?i. (sta ce biti sa visokima? prim. danny)
  
  
• Ako imate infekciju gornjih di?nih putova, svojevremeno
  ju liječite. To će smanjiti rizik od infekcije uha.
  
  
• Nemojte pu?iti. Znanstvena istra?ivanja potvrđuju, da
  pu?enje povećava rizik od gubitka sluha. Pu?enje
  također ote?ava druge bolesti uha, na primjer, tinnitis.
  
  
• Kod kuče, izbjegavajte slu?ati glasnu muziku. Smanjite
  zvuk televizora. Ako vam se čini, da je preglasno, onda
  sigurno je.

• Ako radite u bučnoj prostorije, za?titite u?i uz pomoć
  čepova ili drugih naprava za za?titu uha. sta ce biti sa visokima II dio? prim. danny)
  
  
• Uvijek nosite kacigu, kada vozite bicikl, role, skije ili
  tokom drugih aktivnosti kod kojih postoji rizik od o?tećenja
  glave ili uha.
  
  
• Uvijek se ve?ite u autu. Kod prometnih nesreća, pojas
  mo?e spasiti va? ?ivot i pomoči izbjeći traume glave ili uha.

"

[Danny Lou]

Slu?ni koktel

nanstvenici su korak bli?e sprječavanju o?tećenja sluha izazvanih bukom.

Na Sveučili?tu Michigan zamorcima su davali magnezij s vitaminima A, C i E pa ih izlo?ili velikoj buci. O?tećenja sluha kod njih su bila 80 % manja nego kod zamoraca koji su dobili samo vitaminski koktel, za koji se prije smatralo da ?titi sluh. Magnezij pospje?uje optok krvi do unutarnjeg uha, a vitamini ?tite stanice slu?nog ?ivca.

Znanstvenici se nadaju da će se kombinacija vitamina i minerala pokazati djelotvornom i kod ljudi.


Suplementi za dobar sluh


Suplementi vitamina i minerala mogu spriječiti gubitak sluha u laboratorijskih ?ivotinja, pokazuju dvije nove studije, ?to znanstvenike dovodi korak bli?e razvoju tablete koja bi mogla spriječiti gubitak sluha uzrokovanog bukom, a mo?da čak i gubitak sluha povezan sa starenjem.

Suplementi koji su se koristili u studijama su se sastojali od antioksidansa ? beta karotena i vitamina C i E te minerala magnezija. Kada su ?ivotinje prije izlaganja glasnoj buci dobile suplemente privremeni i trajni gubitak sluha je bio minimalan.


Mje?avina vitamina spriječava gubitak sluha

Dugo izlaganje buci mo?e dovesti do o?tećenja i gubitka sluha. No, prema novom istra?ivanju, od tih negativnih promjena moguće se za?titi kombinacijom vitamina A, C, E i magnezija.

Istra?ivanje je provedeno na 4 skupine zamoraca. Prva je skupina dobivala suplemente magnezija i vitamina A, C i E; druga skupina uz navedene vitamine nije dobivala magnezij; treća skupina je dobivala samo magnezij dok je posljednja skupina dobivala samo slanu vodu kao placebo kroz period od 6 dana.

Zamorci su izlo?eni buci od 120 decibela 5 uzastupnih sati, a poznato je da buka od već 85 decibela kroz dulji period mo?e dovesti do postupnog o?tećenja sluha.

Nakon ?estog dana pregledom sluha uočeno je da su zamorci koji su dobivali vitamin A, C, E i magnezij pretrpjeli najmanje o?tećenje i gubitak sluha.


Folna kiselina mo?e usporiti slabljenje sluha



Slabljenje sluha do kojeg dolazi kod starijih osoba je povezano s neadekvatnom razinom folne kiseline, sugerira istra?ivanje skupine europskih znanstvenika.

Rezultati koje je objavio stručni časopis Annals of Internal Medicine sugeriraju kako kod osoba koje uzimaju dodatnu folnu kiselinu postoje manji izgledi za slabiji sluh, posebno niskofrekventnih zvukova.

U istra?ivanju provedenom u Nizozemskoj je sudjelovalo 728 ispitanika starije ?ivotne dobi koji su svakodnevno u razdoblju od 3 godine primali 800 grama folne kiseline ili placebo.

U nekim zemljama, primjerice SAD, se folna kiselina zbog svoje za?titne uloge glede porođajnih defekata rutinski dodaje nekim namirnicama.


Alkohol slabi sluh


Prema istra?ivanju provedenom u Njemačkoj, dugotrajno umjereno konzumiranje alkohola mo?e oslabiti sluh na taj način ?to se povećava vrijeme potrebno za obradu zvuka.. Ova pojava rezultat je gubitka bijele tvari mozga (sr?i- koja se sastoji od ?ivčanih vlakana) i gubitka prijenosnika informacija unutar slu?nog ?ivca, u dijelu mozga koji je odgovoran za sluh.
Ovo je polagan, ali kontinuiran proces pa su stoga i umjerene kontinuirane količine alkohola jednako ?tetne kao i puno veće doze.

Smatra se da bi ovakva o?tećenja mogla imati za posljedicu nemogućnost razumijevanja osoba koje brzo govore te nemogućnost međusobnog raspoznavanja zvuka ukoliko je u pozadini neka buka, kao primjerice na zabavama ili sportskim događanjima.

Saznanje ove studije potkrepljuje tvrdnju da je alkohol toksičan za centralni ?ivčani sustav.

[InsaneEyes]

Originally Posted by Danny Lou

Alkohol slabi sluh


Prema istra?ivanju provedenom u Njemačkoj, dugotrajno umjereno konzumiranje alkohola mo?e oslabiti sluh na taj način ?to se povećava vrijeme potrebno za obradu zvuka.. Ova pojava rezultat je gubitka bijele tvari mozga (sr?i- koja se sastoji od ?ivčanih vlakana) i gubitka prijenosnika informacija unutar slu?nog ?ivca, u dijelu mozga koji je odgovoran za sluh.
Ovo je polagan, ali kontinuiran proces pa su stoga i umjerene kontinuirane količine alkohola jednako ?tetne kao i puno veće doze.

Smatra se da bi ovakva o?tećenja mogla imati za posljedicu nemogućnost razumijevanja osoba koje brzo govore te nemogućnost međusobnog raspoznavanja zvuka ukoliko je u pozadini neka buka, kao primjerice na zabavama ili sportskim događanjima.

Saznanje ove studije potkrepljuje tvrdnju da je alkohol toksičan za centralni ?ivčani sustav.

sad but true

[SumAnuT]

Saznanje ove studije potkrepljuje tvrdnju da je alkohol toksičan za centralni živčani sustav.

lol

jok i nije e ...

[Lag]

Smatra se da bi ovakva o?tećenja mogla imati za posljedicu nemogućnost razumijevanja osoba koje brzo govore te nemogućnost međusobnog raspoznavanja zvuka ukoliko je u pozadini neka buka, kao primjerice na zabavama ili sportskim događanjima.

ja ovo imam i bez alkohola. i ne mogu da razumem rechi u pesmi nikad. to znachi da nemam mozga? i gde je nestao zaboga?

[disco violence]

Jel' mogu da ocistim uvo kljucem od kamiona?

[SumAnuT]

Originally Posted by Lag

ja ovo imam i bez alkohola. i ne mogu da razumem rechi u pesmi nikad. to znachi da nemam mozga? i gde je nestao zaboga?

Blago tebi, ljudi godinama piju da bi došli dotle ...