Rekreacija? Sport?
 

Da li iko vodi iole racuna o sebi i svom telu?
Da li se bavite ikakvim sportom ili fizickom aktivnoscu?
Ne racuna se ni jedna od kompjuterskih igara...

Re: Rekreacija? Sport?
 

ja sam maksimalno iskoristio ove tople dane za plivanje na reci, mada nisam neki opasan plivac, ali trud se ceni, zar ne :D

sto se tice hladnijih dana, razmisljam o teretani..
nekad sam bash konstantno igrao basket, ali mi je jednom pukao film zbog grube igre drugih koja je vise licila na tucu nego na basket, tako da sam na zalost batalio.

e da, ako neko ima vishka fitness rolere br. 45-46, neka posalje :D

Re: Rekreacija? Sport?
 

sah i ribolov :D :D :D

ma znam zapustio sam se skroz.....
kad zavrsim studio za 2 tjedna krecem malo vodit brigu o sebi..obecao sam sebi skinut 25 kila!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Re: Rekreacija? Sport?
 

25 kila? AuuuuUUUHHHH ! :mrgreen:

Prije jedno dve godine sam aktivnije posjecivao teretanu a pride sam cesto odlazio na prijateljske "utakmice" basketa i fudbala :) ...Tada gotovo da nisam znao sta je to grip, valjda ubrzas metabolizam fizickom aktivnostcu, pa ti se i imunoloski sistem dosta popravi...

Sada, em sam smrsao (a bio dasa :) ) em cesto grip, glavobolja, a cini mi se i da sam se poceo kriviti :( jer nazalost posao iziskuje sate i dane "grbavljenja" nad racunarima...

Re: Rekreacija? Sport?
 

Jock, ti ces :D

Re: Rekreacija? Sport?
 

Ja volim da "presecem" sedenje u studiju sa par partija stonog tenisa (imam sto ispred studija :rolleyes: ), s vremena na vreme se ugledam na kolegu "idekius"-a (vozim bicikl), nekad se upustim u avanturu na rolerima (nocu, da mi se ne smeju deca)...

@"lesha" - rado bih ti pozajmio svoje rolere, ali mi trebaju...:D

Otici cu ovih dana da kupim vrecu, mislim da je to idealna rekreacija (angazovano je kompletno telo, ne zahteva puno vremena, a nije lose ni kao anti-stres terapija... pogotovu ako na nju zalepis sliku "omiljenog" lika...)

Re: Rekreacija? Sport?
 

Bravo za vrecu,danas sam razmisljao o leku za onaj odvratan osecaj kad dugo radim u studiju,kao neka stega i nenormalno mi treba neko izduvavanje posle toga...Neznam dal sam jedini sa tim >problemom<??? Uglavnom,vreca je vrh,pa ako uzmes javi cenu...

Re: Rekreacija? Sport?
 

Tenis!
jedino me taj sport opusta.... cak ga aktivno i treniram (pod stare dane :))

Re: Rekreacija? Sport?
 

Stoni tenis, fudbal, trcanje, setnja, teretana, plivanje ...

Naravno, ne sve odjednom, ali zavisno od doba godine, uvek se nadje nesto da se covek opusti ...

Re: Rekreacija? Sport?
 

Pa ja te upoznah onomad sa mojim ex boxerskim trenerom ...... mogao bi dosta da ti pomogne po tom pitanju :)

eeee .... a gde uspevas nocu da vozis rolere ? ( ovo pitam naj ozbiljnije )



Pozdrav

Re: Rekreacija? Sport?
 

Vrece su jeftine ..... samo ako imas gde da je okacis .......

e da .... vazna napomena !

Ogija znam dugo , pa se ne brinem za njegovu " tehniku " ;) , ali ko svira instrument , neka prvo pita nekoga kako se udara u dzak ..... da ne nalomljavate zglobove i ne lomite prste , sto je vrlo cest i lak momenat kad se ruke ne stite bandazerima i rukavicama ..... ( video sam ovaj ne mili dogadjaj dosta puta )


Pozdrav

Re: Rekreacija? Sport?
 

Plešem (slobodan ili trbušni ples), hoopam, rolam.... plus faze teretane (u kojoj trenutno nisam, ali ću uskoro to promjeniti...)...

Kako vi rješavate ili spriječavate (ako ih imate) napetost između lopatica nakon 5,6,10, 15 h sjedenja za klavirom ili kompjuterom?

Re: Rekreacija? Sport?
 

Na trenutak sam pomislio da se radi o vreci za spavanje :mrgreen: .

Re: Rekreacija? Sport?
 

kajak i bicikl volio bi da je redovnije....:banghead:

Re: Rekreacija? Sport?
 

... inace, uskoro idem na voznju paraglajderom pa slede fotke... a nadam se i skoku iz helihoptera ( Mi - 8 ), ali privezan bandzijem ;)

Re: Rekreacija? Sport?
 

Tenis. Nekad sam trenirao i igrao profesionalno!
Sad ga ne konzumiram toliko cesto.:( Cesce igram basket, imam teren pored zgrade i pobro mi je padala po koja partija oko 2-3 ujutru po ovim vrucinama.:)

Re: Rekreacija? Sport?
 

Nekad sam aktivno trenirao plivanje. Posle visegodisnjeg zapustanja, i prosirivanja za 30ak kilograma, prosle zime sam se vratio u vodu, plivajuci neke rekreativne treninge. Jedini problem je sto su termini na BG bazenima veoma fiksni i skoro nikad ne uspem da ih uklopim na duzi period. Tako sam sada preko leta morao da batalim jer su prestali da greju zatvoreni bazen (!), a na otvorenom je samoubistvo pokusati plivati neku deonicu. Isao sam i u teretanu ranije, al jako ne volim skucene prostore, niti imam para za neke skuplje. Najvise bih voleo da imam neki privatni prostor sa trenazerima. Obozavam skijanje, al takodje godinama nisam uspeo da organizujem zimovanje, sto zbog finansija sto zbog obaveza..

Re: Rekreacija? Sport?
 

Povremeno voznja biciklom, stoni tenis, mali fudbal, jutarnja gimnastika, pesacenje,...I naravno - "ono"...:D

Re: Rekreacija? Sport?
 

tour de zemun i nbgd u poslednjih mesec dana bajsom bez kocnica tj slabo sljakaju :]]]]

Re: Rekreacija? Sport?
 

@ "Max" : Nocu su skolska dvorista najzgodnija za rolere...ravno, dovoljno siroko, a prazno... kad "avanzujes" - mozes i pored reke, ili po Adi...

@ "Anita" : To "izmedju lopatica" se najbolje resava toplom kupkom i masazom... cemu ti sluzi muz ? ;)

@ "idekius" : "Idekius goes extreme!!!" :o
Bungee je fenomenalna fora, ali kratko traje... paragliding je mnogo jaci :bounce2:

Re: Rekreacija? Sport?
 

moj omiljeni sport - pljuvanje s preponama!

Jako naporno.....

Re: Rekreacija? Sport?
 

Bavio se padobranstvom, redovno vozio maratonske biciklističke rute, a sada se pokušavam riješiti napetosti između lopatica...

Katastrofa!

Re: Rekreacija? Sport?
 

a da zakazemo namale protiv ovih sa yumidija?:D

Re: Rekreacija? Sport?
 

Nemoj brate,oni imaju nekog opasnog sto SVE zna,on im je nekakav guru ili sta vec...ko zna kako tek igra fudbal:rotfl: Da se ne brukamo bez potrebe...

Re: Rekreacija? Sport?
 

meni "ono" nista ne pomaze koliko god bilo akrobatike (i nikad nije krace od Moore-ove improvizacije).... stoni tenis je extra ali vreca ljudi.... je zakon!

samo nabavite svu opremu i doooooooooooobro se zagrijte. kad se stegne saka i pravilno udara nema lomljenja. pa nogom, pa drugom, pa combo, pa glavom, pa iz zaleta... ko izdrzi duze od 5 min a ne padne na ledja zadihan, preznojen, slomljen, i SRETAN nije dobro udarao! :)

topla preporuka... :da:

Re: Rekreacija? Sport?
 

5 min ?


Ko izdrzi 2 ....taj ej u dobroj formi :)



Pozdrav

Re: Rekreacija? Sport?
 

:rotfl::rotfl::rotfl:

Re: Rekreacija? Sport?
 

Ja ovih dana sam 5 puta nedeljno u teretani, pokusavam
da spavam vise i da zdravo jedem.

A pomazu mi tri stvari koje su biljne:

1. SubQ
2. Mega Men
3. Nitros Oxide

;)

Ako trazis da se dovedes u liniju mozes sa ovime
sve za dva do tri meseca.

Re: Rekreacija? Sport?
 

ili da batalis meso :)

Re: Rekreacija? Sport?
 

Tenis i setnja sa sinovima.
Jes da kasnim jedno 15 godina , ali sam bas uporan zadnjih par meseci(odnosi se naravno na tenis).

Re: Rekreacija? Sport?
 

Imam par bucica pa radim vezbe koje se sa bucicama mogu uraditi +sklekovi+cucnjevi+trbosi....
Ovih dana pravim vratilo da malo dovedem ledja u formu (nekada sam s mogao podici 30-ak puta siroki hvat :( :cry: )
Iscasio sam koleno 2 puta pa imam fobiju od trcanja ,a neki kardio mora da se radi....
Trudim se i zdravo da jedem - 6 puta nedeljno muzli sa jogurtom za dorucak ,za uzinu voce , a rucak i vecera neka mesina ili riba sa parcetom proje i povrcem :D :)

Re: Rekreacija? Sport?
 

opa

ja mislio da jedini pikam stoni tenis, a ovde vas ima prilicno vidim...

kad cemo turnir? da vas pocepam sve ko Ogi buducu vrecu :)

pozdrav!

Re: Rekreacija? Sport?
 

zaboravio sam jednu stvar :)
ne znam da li se stoni fudbal racuna kao sport :D

Re: Rekreacija? Sport?
 

ili fubal na federe :]]]]]] poing poing poing ! :]

Re: Rekreacija? Sport?
 

znas kako se super osecam, ko tenk.

:D;)

Re: Rekreacija? Sport?
 

Ovo je tacno majke mi (nije slika za novine)... vid'o coveka juce...

Re: Rekreacija? Sport?
 

Shvatio si da nisi jedini ... jos da shvatis da nisi ni najbolji :p

Re: Rekreacija? Sport?
 

sta rece? u veceru i pivo?

moze!

:)

Re: Rekreacija? Sport?
 

:)

Moze, duga je zima, dogovoricemo se.
Moze i neki Rumski turnir, samo plasim se da tu ne bude vise vecera i piva nego stonog tenisa :)

Re: Rekreacija? Sport?
 

:bounce2::bounce2::bounce2: